院長日記folder 猫背・巻き肩27/38
柔術で左側から崩されやすい｜姿勢の悪さを整えた高校生の整体事例【高田馬場】 - update更新日 : 2026年11月02日folder猫背・巻き肩高校生になってブラジリアン柔術を続けているけれど、どうしても左側からの攻撃に耐えられない。技術は磨いているのに、体の状態が原因でパフォーマンスが頭打ちになっている。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。 今回ご紹介…
高校生になってブラジリアン柔術を続けているけれど、どうしても左側からの攻撃に耐えられない。技術は磨いているのに、体の状態が原因でパフォーマンスが頭打ちになっている。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。 今回ご紹介…
高田馬場で姿勢改善を目指す！整体で猫背・巻き肩を根本から変える方法folder猫背・巻き肩
猫背や巻き肩に悩むあなたへ 姿勢の悩みは見た目だけの問題ではない 猫背や巻き肩は、単なる見た目の問題ではありません。肩こりや腰痛、頭痛といった慢性的な不調の原因となり、日常生活の質を大きく低下させてしまいます。デスクワー…
猫背や巻き肩に悩むあなたへ 姿勢の悩みは見た目だけの問題ではない 猫背や巻き肩は、単なる見た目の問題ではありません。肩こりや腰痛、頭痛といった慢性的な不調の原因となり、日常生活の質を大きく低下させてしまいます。デスクワー…
首こりと背中のハリに悩むR様 高田馬場の整体で体感した変化とは - update更新日 : 2026年04月02日folder猫背・巻き肩
はじめに：首や背中の違和感、放置していませんか？ デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代、首や背中のハリ、こりに悩む方が急増しています。首の後ろがずっと重い、背中が張って呼吸が浅い、そんな不調を「疲れのせい」…
はじめに：首や背中の違和感、放置していませんか？ デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代、首や背中のハリ、こりに悩む方が急増しています。首の後ろがずっと重い、背中が張って呼吸が浅い、そんな不調を「疲れのせい」…
高田馬場の整体で食いしばり改善 | 肩甲骨の動きを取り戻す施術体験 - update更新日 : 2026年04月01日folder猫背・巻き肩
はじめに 無意識の身体の癖に気づく大切さ 自分では気づかない身体のサインを見逃していませんか 毎日の生活の中で、なんとなく身体が重い、呼吸が浅い、肩周りが動かしにくいと感じることはありませんか。 多くの方は、こうした症状…
はじめに 無意識の身体の癖に気づく大切さ 自分では気づかない身体のサインを見逃していませんか 毎日の生活の中で、なんとなく身体が重い、呼吸が浅い、肩周りが動かしにくいと感じることはありませんか。 多くの方は、こうした症状…
登山で足がグラグラする原因は？高田馬場の整体実例 - update更新日 : 2026年11月05日folder猫背・巻き肩登山中に足がグラグラする、下山で踏ん張れない 趣味の登山で続いていた足元の不安 「登っている最中に踏ん張れない」「足がグラグラする」。今回ご紹介するK様は、こうした登山中の不安定さに長く悩まれていました。 K様は月に1〜…
登山中に足がグラグラする、下山で踏ん張れない 趣味の登山で続いていた足元の不安 「登っている最中に踏ん張れない」「足がグラグラする」。今回ご紹介するK様は、こうした登山中の不安定さに長く悩まれていました。 K様は月に1〜…
ストレッチで変わらない産後の猫背｜右重心と立ち方の整体・高田馬場 - update更新日 : 2026年11月02日folder猫背・巻き肩はじめに：育児で姿勢が崩れてきたと悩むあなたへ 出産後、授乳や抱っこを繰り返すうちに、気づけば肩が内側に入り込み、首がゴリゴリするようになっていませんか。鏡に映る自分の姿勢が気になり、インスタグラムでストレッチ動画を探し…
はじめに：育児で姿勢が崩れてきたと悩むあなたへ 出産後、授乳や抱っこを繰り返すうちに、気づけば肩が内側に入り込み、首がゴリゴリするようになっていませんか。鏡に映る自分の姿勢が気になり、インスタグラムでストレッチ動画を探し…
デスクワークの痛み改善 高田馬場の整体院で体験した全身ケアの実録folder猫背・巻き肩
在宅勤務で深刻化した身体の悲鳴 777歩という衝撃の現実 在宅勤務が当たり前になった現代、多くの方が抱えている問題があります。それは極端な運動不足と、それに伴う身体の痛みです。今回ご紹介するK様も、まさにその典型的な例で…
在宅勤務で深刻化した身体の悲鳴 777歩という衝撃の現実 在宅勤務が当たり前になった現代、多くの方が抱えている問題があります。それは極端な運動不足と、それに伴う身体の痛みです。今回ご紹介するK様も、まさにその典型的な例で…
肩と膝の痛みに悩む高田馬場の現場作業者 整体で仕事を続けられる体へfolder猫背・巻き肩
仕事で重い材料を担ぐたびに膝や肩に痛みが走る。痛み止めを飲まなければ乗り切れない日もある。そんな状態で毎日働き続けるのは、本当につらいことです。 高田馬場で現場作業に従事するT様も、まさにそんな悩みを抱えていました。50…
仕事で重い材料を担ぐたびに膝や肩に痛みが走る。痛み止めを飲まなければ乗り切れない日もある。そんな状態で毎日働き続けるのは、本当につらいことです。 高田馬場で現場作業に従事するT様も、まさにそんな悩みを抱えていました。50…
弓道で猫背を指摘され続ける70代の方へ 姿勢は変えられる？事例と通院の流れ【高田馬場】 - update更新日 : 2026年10月30日folder猫背・巻き肩新しい挑戦を始めたのに体が思うように動かない悔しさ 70歳という人生の節目を迎え、新たに弓道を始めたT様。友人の勧めもあり、地域のスポーツセンターで週に数回の稽古に励んでいました。しかし、稽古中に何度も先生から姿勢を指摘…
新しい挑戦を始めたのに体が思うように動かない悔しさ 70歳という人生の節目を迎え、新たに弓道を始めたT様。友人の勧めもあり、地域のスポーツセンターで週に数回の稽古に励んでいました。しかし、稽古中に何度も先生から姿勢を指摘…
長距離運転の疲労と腰痛 高田馬場の整体で全身リセットfolder猫背・巻き肩
連休中の長距離運転や旅行で、体がガチガチに固まってしまった経験はありませんか? 楽しい帰省や旅行のはずが、帰ってきたら腰痛や肩こり、首の痛みで仕事にも支障が出てしまう。そんな悩みを抱える方は少なくありません。 今回ご紹介…
連休中の長距離運転や旅行で、体がガチガチに固まってしまった経験はありませんか? 楽しい帰省や旅行のはずが、帰ってきたら腰痛や肩こり、首の痛みで仕事にも支障が出てしまう。そんな悩みを抱える方は少なくありません。 今回ご紹介…
